Las Barbies con las que nosotras jugamos.

Hace como tres semanas, derepente recibi un mensaje de texto de mi ex que vive en otro pais que esta muy lejos de el mio. Me dice que viene a una ciudad (por negocios) cerca de la mia y que me quiere ver. Me quede austada y asombrada porque no se nada de el desde enero y cuando yo le mande un mensaje en abril para su cumple nunca me respondio y ahora me manda un mensaje asi como sin nada. Me quede en en “shock”. Cuando escuche su voz se me bajo la azucar de la emocion y me trate de contener. Claro que todavia tengo muchos sentimientos hacia el. El problema es que ahora tengo otro novio y el no sabe de mi actual novio. Mi actual novio es celoso y no se iba a quedar con los brazos crusados sin decir nada si lo iba a ver. Era impossible verlo. Mi ex insistia y insistia que venia para verme pero le dije que mi papa que vive en otra ciudad me venia a visitor por esa semana. Se molesto bastante cuando le dije eso.

Cuando me llamo y me dijo que venia fue como que el pasado me paso por los ojos. Mas que nada me dio como tristesa porque a este chico yo lo quise mucho. Parece que revivi todos los moments en un instante. Pero la persona negative en mi piensa que no viene a declararme eterno amor o algo asi, ni siquiera me respondio cuando le mande un mensaje para su cumple y bueno esta el asunto de mi actual novio y que el se regresa a su pais y me deja aca en el mio. Me duele mucho pensar que nunca voy a estar con el y que lo perdi. Tal vez esta fue la ultima oportunidad para verlo, y la perdi. Siempre voy a pensar en el y en que paso con su vida.

Porque es la vida tan complicada y cruel?

Alli quedo, y yo me quede con las ganas.

Hoy me siento fea. Me siento un asco. Soy un cerdo enorme. Porque como asi? Que me pasa? Porque me quiero destruir? Siento que vivo por vivir como un robot. Cuando voy a ser feliz? Que me pasa?

Razones Para Pasar Hambre:
—Porque puedo.
—Porque quiero.
—Porque si puedo lograr esto, puedo lograr cualquier cosa.

—Por toda la gente que me rodea que se morirá de envidia al verme.

—Porque me hace sentir renovada cada día.

—Porque no pienso parar.

—Porque siempre he querido ser así.

—Porque no tengo tiempo que perder.

—Porque es mi vida.

—Porque lo he elegido.

—Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.

—Porque NO estoy demasiado delgada, estoy jodida, y no pienso comer.

Y ésta soy yo, y me adoro, de modo que ¿qué pasa contigo?

Antes y Despues.......Si se puede!

Ingredientes:

1 Taza de Bajo Autoestima

2 Tazas de Auto-Control

3/4 Taza de Determinacion1

1/2 Tazas de Fuerza

2/3 Taza de Afan

2 Cucharaditas de Rutina

3 Cucharaditas de Secretos y Mentiras

3 Cucharaditas de Culpa

Una pizca de Rabia

Y 1/2 taza de lagrimas (opcional)

Preparacion: Combine todos los ingredientes en un alma fragil. Mezcle hasta que toda la culpa se haya ido. Sirvase en un plato pequeño con un vaso de Refresco Dietetico. Y esta listo para Disfrutar!! Garantizado desaparecera frente a tus ojos!!

Pastillas Para Adelgazar

La mayoria de las pastillas para adelgazar que venden en supermercados/ parafarmacias/ tiendas especializadas, no nos engañemos: NO funcionan. No existe ningún producto (salvo drogas muy perjudiciales para el organismo) que nos haga adelgazar milagrosamente. No obstante te presentamos los productos que mas ayudan tanto inhibiendo el apetito como evitando la acumulación de grasas:

XENADRINE
REDUCTIL
XENICAL
SIBUTRAMINA
MAZINDOL

Low Carb Fruit: Lists of the Best and Worst Choose Low Sugar Fruit

By Laura Dolson

Fruit is an area where some of the low carb diets part company, as some depend more upon glycemic index or glycemic load (South Beach, Zone), while others just look at total carbs (Atkins, Protein Power). Also, some diets (Atkins, South Beach) don’t allow fruit at all in the first phase. In general, your best bet fruits are these, but do check carb counts. These are sort of arranged by sugar content, taking volume and weight, into account. This is not an exhaustive list.Good news: the fruits lowest in sugar are some of the highest in nutritional value, including antioxidants and other phytonutrients.

If you are considering using organic vegetables, check out this list of which fruits and vegetables have the most and least pesticides to help you guide your choices.
Fruits lowest in sugar:
· Rhubarb
· Strawberries
· Cranberries
· Raspberries
· Blackberries
· Blueberries
· Grapefruit
· Melons
· Apricots
· Plums
· Peaches
· Pears
· Guava
· Cherries
· Apples
· Papaya
These are fairly high in sugar:
· Grapes
· Tangerine
· Oranges
· Pineapple
· Kiwi
The following fruits are very high in sugar and generally going to be very infrequent visitors to the low carb diet:
· Bananas
· Dried Fruit
· Mango

I gratefully accept all the health,

wealth and happiness

that the universe pours into me every day.

Soy un cerdo!

Frases
No pienses en lo que eres sino en lo que puedes llegar a ser.
Adelgaza minimo un kilo cada 3 dias
Prometo que si alguna vez me da hambre escribire en una libreta hasta que esta desaparezca
No me dare ningun "premio" hasta que pese 45
Bebere 2l de agua diariamente
Cada mañana me pesare, y luego me lavare los dientes
Pensare que soy bella y asi mi animo subira para seguir adelante
Se prohibe los atracones
Si ago ayuno prometo durar mas de 7 dias
Si almuerzo, no cenare
Me levantare cada dia con ganas de conseguir mi meta
Soñare con ser delgada, y ese sueño lo cumplire
Jamas are caso a lo que diga la gente nunca se esta lo suficiente delgada
El hambre se va, los kilos NO
Ponte mas amenudo zapatos altos y mirate al espejo, sos bellisima
Si te levantas con mala cara maquillate y arreglate lucete siempre guapa
Quierete por lo que puedes llegar a ser, contra mas animada estes antes bajaras de peso, si estas decaida tendras atracones y asi no conseguiras nada
Hoy voy a bajar un kilo por que no comere nada
Si necesito desahogarme entrare al msn o al foro y lo expondre
Si no eres delgada no eres tu, asi que empieza a ser tu misma
por que si te marcas un objetivo lo consigues, pero solo si te lo propones
Jamas devere caerme,ya que cada vez sera mas dificil levantarme
Azle un cambio a tu armario, fuera las prendas claras y mas oscuras asen mas delgada

- Comes para vivir, no vives para comer.
- Si tragas como siempre, serás la misma vacade siempre. Y tú eres especial: por comer lomismo que los demás, engordas más queellos.
- Nada sabe mejor que ser delgada.
-No te dejes vencer por un / una simple... (aquí piensas el nombre de lo que se te antoja).
- En esa blusita o esa flada que te mueres porusar, pero que por tu exceso de peso no se teve bien.
- Tú tienes el control de tu cuerpo, y tú decidescuándo y qué vas a comer.
- En ese niño por el que te mueres o en tunovio. sabes cuánto le gustaría verte con unoskilos menos???
- Tu salud mejorará, te vas a sentir más ligera y eso se verá reflejado no sólo en tu cuerpo,sino también en tu rostro.
- Si no comes ya no vas a batallar para ver quéte pones todos los días para salir a la calle.
- La belleza es exclusiva de las personas FLACAS, y las personas bellas siempre consi-guen lo que quieren.
- Si puedes lograr ésto, puedes lograr lo quesea.
- La sonrisa que esbozas cada vez que sientestus huesitos.
- No quiero más grasa en mi cuerpo.
- Yo puedo.
- Guarda el dinero que inviertes en comida. Ahórralo y al final del mes vas a estar másdelgada y tendrás más dinero, para comprartealgo lindo, y que te quede.
- Las gordas no triunfan nunca, y tienen quevivir escondidas y se odian a si mismas. Y si intentan triunfar, el mundo se ríe de ellas

"Cuando Comer es un Infierno"
"Pienso en las mujeres de siglos pasados que ingerían vinagre para cultivar su palidez y sus ojeras, en las que se daban fricciones con mercurio, o las que se depilaban la mitad de la frente para alargar de manera interesante sus facciones y mostrar la delicada curva del cráneo.

Pienso en las deformidades y dolores que causaban los corsés, en la falta de oxígeno y en la pesadez de arrastrar un miriñaque.

Pienso en los pies vendados de las mujeres chinas, en los collares que alargan y descoyuntan el cuello y en los tatuajes rituales de algunas tribus africanas.

Pienso en las grandes bellezas de la historia, y en cómo siempre existía algo que las convertía en mujeres peculiares, fuera su inteligencia, su ambición o su destino trágico.

Pienso en las barbaridades cometidas en nombre de la belleza, la virginidad o el papel de la mujer, y ninguna me parece más extrema, más dolorosa y grave que la actual obsesión por la delgadez y la juventud."
*****Autor: Freire Espido"******

"Ella"
Ella es una chica normal, sonríe, camina y a veces se la oye cantar.
Tiene esa melancolía en un sus ojos que nadie saber explicar.
Camina, rápido, sin parar todos dicen q tiene prisa, pero nadie sabe a donde va.
Ella llega a su casa y allí se siente fatal, luego de un largo día, solo quiere descansar.
Su paseo es un castigo, no puede dejar de pensar en todo lo q ha comido, ahora su ropa no le va a entrar.
Empieza su ceremonia, la niña empieza a contar, cierra la boca con calma, siente ganas de llorar. Su cuerpo es su complejo... ella quiere aldegazar.
Todos dicen " que bella es"; pero ella no lo puede ver, solo sabe agradecer.
Su comida es su enemiga… nadie lo debe saber.
Ella se siente vacía, pobre princesita de cristal, otro día ha terminado… se va a la cama sin cenar. Mañana será otro día, otra vez a caminar…
******Autora: iwonteatanymore******

Para engañar a tus padres, familia y amigos!
Nunca digas q quieres ser flaca
No repitas q estás gorda, y mucho menos te mires al espejo frente a ellos.
Di que quieres ser saludable y por eso haces ejercicio y comes frutas y verduras.
No menciones la palabra anorexia ni bulimia ni transtorno alimentario :)
Nunca le cuentes a nadie tu forma de vida
Cuando salgas a algun lado, di q ya comiste, y cuando vuelvas, di q no tienes hambre.
Cuando te inviten a comer, di que te sientes mal o que ya comiste.
Si te quieren obligar a comer,di q sí, pero que te vas a tu pieza o a algún otro lado pq estás ocupada y los tiras o algo.
Trata de ir a la cocina y haz parecer q comiste algo.*
Di de vez en cuando en las comidas q te gusta mucho o es tu plato favorito y no te lo comas todo diciendo q ya estás llena.*
Si te tienes que llevar algo para comer en el colegio o universidad, dáselo a alguien, verás que siempre alguien querrá comer.
Cuando te llamen para comer di que no tienes hambre o que te dejen la comida servida y al final la tiras, se la das al perro o la devuelves.
Nunca es necesario comer postre.
Si vas a vomitar, amárrate el pelo, y hazlo donde no se escuche

Bebe agua, mares y mares de agua, cuanto más fría, más calorís quemarás.
Además, te hace sentir llena, te purifica por dentro, eliminas líquidos y te quita el hambre... Qué más podemos pedir??
-Cuando te de un ataque de hambre:
1º Mírate en un espejo y juega a los 7 erores entre una foto de Kate Moss y tu imagen
2º Bebe por lo menos 2 vsos grandes de agua fría.
3º Muérdete los labios
4º Pon la tele corriendo y busca alguna srie en la que salga alguna modelo estupenda.
Si no puedes evitar la tentación, coge la comida que te haya apetecido, masticala muy muy despacio y escupela. Repite esto unas cuantas veces hasta calmar la ansiedad. Entre mordisco y mordisco procura beber agua.
Media hora antes de cada comida prueba a tomar dcápsulas de glucomanano. Se hinchan en el estómago con el agua y ayudan a disminuir el hambre.
Come chicles sin azucar, te llenan el estómago, están buenos y quemas más calorías mientras los masticas que las que contienen.
Come cuando haya gente delante. Así no podrán decir que no comes. Si sabes que tendrás que comer con gente procura no comer nada el día anterior, o comer sólo fruta y sopas, así podrás comer algo más al día siguiente y nadie te hará preguntas incómodas.
Cuando comas deja los platos sucios encima de la mesa. Así sabrán que has comido.-Antes de comer di siempre la buena apariencia que tiene el plato y que te apetece comner. Después pon mil excusas(Está muy salado para mi, está muy soso, está muy hecho...). Si no comes será por culpa de la comida.
Lee todos los libros sobre Anas que puedas. Inspiran un montón. Eso si, procura que no te vean con ellos amigos, familiares... Preguntarán demasiado.
Habla con Anas, entra en foros, apréndete de memoria las páginas pro.
Mira como come la gente gorda. Quieres ponerte así?No, gracias.
Duerme al menos 6 horas. Dormir menos incrementa el hambre.Procura comer en plato de postre. Parecerá que has comido más.
Toma vitaminas, no tienen ni media caloría. Eso si, abren el apetito, asique empieza a tomarlas cuando lloeves al menos 3 días de ayuno.
Cuando consigas no comer, mete el dinero que te habrías gastado en una hucha.
Mastica hielo. Eso te quitará un poco el hambre.
Bebe grandes cantidades de té verde.
Las mentas son excelentes para calmar el hambre.
La cafeína es excelente, elimina el apetito, eso sí, no tomes más de 5 tazas de café por día.-Come para vivir... No vivas para comer.
Tomar limón en ayuno quema grasas.
Toma una cucharada de vinagre de manzana antes de comer
Cuenta todas las calorías.
Disfruta la sensación de hambre. Eso significa que estás adelgazando
Come lentamente. El estómago requiere 20 minutos para sentirse saciado
Las bebidas calientes te sacian más rápido
Toma sopas instantáneas light, tienen sólo 30 calorías.
Conectate con otras anas y mia

Solo te diviertes cuando sales a comer?
Ve a un mercado natural y compra fruta! Siempre es divertido, te entretienes y evitas comer en ese momento.
En lugar de comprar comida, compra flores para ti misma! La comida te deprime pero las flores te hacen feliz!Cambia un mal hábito por uno bueno. Por ejemplo cambia el fumar por correr en las mañanas. Esto puede ser difícil, pero muy satisfactorio cuando lo logras.
Cambia el comer por yoga, meditación o leer.
Mareate a ti mismo provocate nauseas, así no querrás comer
Piensa mas de ti que lo que eres, eres demasiado para poner eso en tu boca!
Planea tu objetivo punto por punto luego escribe tu plan para el día y busca tu meta, que es lo que harás primero? Que compraras?
Guarda el dinero que gastarías en la comida ponla en una alcancía. Por ejemplo una comida te gastas 50 pesos guárdalo y veras cuanto dinero desperdicias en comida
Subscríbete a revistas por 500 pesos al año tendrás una entrega de thinspiration en tu puerta cada mes, te sugiero vogue, instyle o cosmo.
Compra ropa pequeña, mantenlas en tu closet colgadas entre tu ropa regular y tortúrate con el hecho de que no entras en ella.
Come muy despacio. Observa como la demás gente come y sientete superior! Tu no necesitas esa comida. Ellos estan alimentando sus gordos cuerpos y haciéndose cada vez mas gordos, puedes verlos crecer! Es asqueroso.
Agua caliente: te hace sentir calida y llena por dentro.
Has un diario de thinspiration- notas, pensamientos y especialmente fotos de lo que quieres de meta.
Ponte activa en alguna causa- si esta relacionado con la comida es mejor. Conviértete en vegana y ocupa tu tiempo siendo activista en esta causa